VHS Sylt – Faszien Yoga ab 26.09.2022

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von | Sep 13, 2022 | Aktuelles

VHS Sylt – Faszien Yoga Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Bei regelmäßigem Üben fördern die Übungen die Beweglichkeit und Entspannung, die sich positiv auf den Alltag auswirken können. Verschiedene Dehn- und...
Kundalini Yoga – VHS Sylt

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von | Sep 12, 2019 | Aktuelles

Neu an der VHS Sylt – Thema: Kundalini Yoga Sie suchen einen Ausgleich zum Arbeitsalltag oder möchten Yoga ausprobieren? Kundalini Yoga ist ein dynamisches – mit dem Atem verbundenes – Yoga, abgerundet mit Entspannung und Meditation. Die eigene...