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Samstag, 16.11.2019 von 10.00 – 12.00 Uhr im Seminarraum „Alte Post“, Stephanstr. 6 in Westerland

Ab 11:00 Uhr wird Christel Bernsdorf eine Einführung in Qigong geben.

Sie zeigt wie es gelingt, in die eigene Präsenz zu kommen. Mit sanften Bewegungen und Atemübungen wird der Körper gelockert und der Geist kommt zur Ruhe.

Das Ergebnis ist Entspannung und auch Energie.

Kontakte – Vernetzung – Klönschnack
Weitere Informationen unter www.gleichstellung-sylt.de