VHS Sylt – Trampolin für sich entdecken
Am Samstag, den 18. Januar 2020 um 15 Uhr wird ein Workshop angeboten, der das Training mit dem Bellicon Trampolin erklärt. Es werden das Herz-Kreislaufsystem und die Lymphe angeregt, sowie alle Muskelgruppen, das Gleichgewicht und die Koordination trainiert. Dieser Workshop eignet sich für Anfänger als auch Trainierte.
Infos und Anmeldung bei der VHS Sylt, Stephanstr. 6, 25980 Sylt/OT Westerland, Tel. 04651/851266 oder per E-Mail an mail@vhs-sylt.de.
